当焦虑撞上复习进度:五年制专转本情绪管理与效率提升

当焦虑撞上复习进度:五年制专转本情绪管理与效率提升
 备考五年制专转本的时候,大家多多少少都会有点小焦虑,这些情绪反而容易把自己压垮。今天瀚宣博大的谢老师180(v)1201(同)0038整理了几个常见问题和应对小技巧,希望能帮到正在埋头苦读的你。

 

万一考不上咋整?

别说学生了,就连不少家长心里都打着小鼓,重点是已经认准某个学校的同学,压力简直拉满!

应对妙招:其实在决定转本前就该想清楚不好的结果。既然现在目标定好了,就别回头纠结啦!给自己定个够得着的小目标,然后闷头学就完事了,想太多反而影响进度!

学不进去好烦躁

有时候在书桌前坐了一天,发现本子比脸还干净,瞬间又气又急,感觉自己纯纯在浪费时间。

应对妙招:实在学不动了就起来活动活动,看个搞笑视频撸个猫,先把情绪调整好。不过别忘了事后要复盘:为啥今天效率这么低?是手机太香了?还是没睡醒?

别总跟别人比进度

明明知道大家学习节奏不一样,但看到别人做题比自己快,心里还是慌得一批。

应对妙招:管好自己的一亩三分地就行啦!有人三天看完一本书,可能只是走马观花;你踏踏实实啃透每个知识点,这才是真本事~

 

如果觉得自己实在扛不住,或者三天打yu两天晒网,真心建议找个专业的培训班抱团学习!比如江苏瀚宣博大的转本班,这里小伙伴互相督促着打卡背单词,每天都有老师盯着做练习,还能交流学习小窍门。人家干了十几年转本培训,寒暑假班、冲刺班、周末班各种课程随便选,而且全省多个城市都有教学点,就算家和学校不在一个地方也能无缝衔接。

 

学习氛围真的能改变人!很多同学从一开始被老师催着学,到现在主动留下自习,好的环境确实能让学习事半功倍。各地教育资源确实有差异,想把握住转本这个人生转折点的话,建议早点开始准备。

 

南京、苏州、无锡、徐州、常州、淮安、扬州、镇江、南通等城市都有校区,报名后全省通用,也很适合异地求学的同学。想具体了解或者蹭免费试听课的,直接call谢老师!由于各城市的教学水平以及家长和学生的重视程度不同,建议学生越早参加培训胜算更高!

唠叨一句:甭管路上有多少磕磕绊绊,只要方向是对的,就算慢慢挪也比原地躺平强!转本这个机会错过了可没二次机会,冲就完事!

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